鍼灸による自律神経調整について
自律神経とは すべての内臓・分泌腺・皮膚（汗腺・立毛筋など）・血管などは生命維持のために自動的に働くよう自律神経によって制御されており、運動神経のように自分の意思でコントロールすることは不可能です。 運動するときは交感神...
セルフケアセルフケア
高齢者の栄養療法高齢者の栄養療法①飲みにくいサプリ
高齢の親にサプリを飲んで欲しいと願う方も多いと思いますが、サプリメントの中には大きくて飲む事が難しいものがあるので購入の際、参考にしていただけると幸いです。 私はアメリカの通販サイトiHerbと国内ではAmazonから購...
商品レビューパナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ レビュー
私は昼間は足のダルさは感じないのに布団に入ると気になりだし、睡眠の邪魔となって困っていました。そこで最初は 足の指に挟むアイテムと百均で買ったローラーを使っていました。一度買ってしまえば電気代もかからず故障の心配も無いの...
商品レビューワイヤレスイヤホンH66レビュー
イヤホンのコード収納に悩む日々 皆さんはスマホで何を聞きますか？ 私は音楽を聴いたりゲームをすることなく、YouTubeのビジネスに関する動画を視聴することが多く、その際イヤホンで音声を聴いていました。 イヤホンをどこに...
井穴刺絡療法井穴刺絡療法の臨床報告まとめ
この記事ではweb上で井穴刺絡療法の臨床報告をされている先生方を紹介してます。 画面をクリックするとリンク出来ます。 福岡ぎんなん治療院 稲舛茂俊先生や研究会に参加している先生方がFacebookに臨床例を報告されていま...
セルフケア肩痛に対する鍼灸を使ったセルフケア
このページはさくら治療院 岩城が作成しました。 痛みの初日 先日、突然右肩が痛くなり始め、一瞬「ついに五十肩か！（まだ４８だけど）」と驚きましたが、職業は鍼灸師で治療の実験をする良いチャンスなので、鍼灸を使ったセルフケア...
井穴刺絡療法井穴刺絡療法 番外編 刺絡以外の刺激方法② 円皮鍼・ツボグッズなど
はじめに「井穴刺絡療法とは」をご覧ください。 井穴に刺絡出来ない時に、円皮鍼やツボグッズを使って刺激する方法があります。 パイオネックス 円皮鍼（商品名パイオネックス）は極小の鍼がシールに固定され、技術を必要とせず、ただ...
井穴刺絡療法井穴刺絡療法 番外編 刺絡以外の刺激方法① お灸
はじめに「井穴刺絡療法とは」をご覧ください。 はじめに 井穴刺絡療法は手足の井穴から少量の血を絞り出して刺激する方法ですが、刺絡できない時に代わりとなる方法がいくつかあります。 その中で「手軽さ」と「効果の高さ」を兼ね備...
井穴刺絡療法井穴刺絡療法による腰痛治療②ぎっくり尻
はじめに「井穴刺絡療法とは」をご覧ください。 私は２０歳の時にぎっくり腰を起こして以来２０数年間腰痛に悩まされましたが、４８歳の現在はまったくといっていいほど腰痛から解放されました。その経緯を全て記すと長くなるので、おい...
井穴刺絡療法井穴刺絡療法のやり方⑥どの井穴を刺絡するか その２ 経絡・経筋
はじめに「井穴刺絡療法とは」をご覧ください。 痛む動作を指標にしてどの井穴を選ぶかは前の記事で紹介しましたが、複数の動作で同じところが痛む時は 痛いところを通る《経絡・経筋》から井穴を選びます。 例えば腕を上げる・下げる...
